Joogaa , Taikaa ja Taidetta

Pidemmät kesä joogaretriitit
22.06.2008 - 29.08.2008
Voit viipyä , viikon, useita viikkoja tai jopa yli kaksi kuukautta - mikä sinulle parhaiten sopii! Mitä kauemmin viivyt, sitä edullisemmaksi se sinulle tulee. Suosittelemme vähintään 2-3 viikon oleskelua että voit syventyä  kunnolla  joogaan ja oppimiseen. Toisaalta jo yhdenkin viikon kurssi  on antoisa jos et kykene jäämään pidemmäksi ajaksi.
Saapuminen on aina sunnuntaisin kello 18:00 ja lähtöpäivä on aina perjantaisin kello 15:00.

Kaikki tasot ovat tervetulleita. Myös aloittelijat.

Jos et olet osallistunut viime vuonna pranayama- ja joogatekniikka opetukseen niin suosittelemme seuraavat saapumispäivät:
22.6, 6.7, 20.7, 27.7 , 3.8 ja 17.8.

Huomio!! Gabriella Tengström opetta kaikki luokat viikolla 31 ( 27.7 alkaen ) . Iltapäivällä on Yin Jooga opetusta.
Gabriella Tengström o
hjaa astanga vinyasa -joogaa eri opistoissa, yrityksissä ja oppilaitoksissa. Hän on vuodesta 1999 tehnyt tiivistä yhteistyötä joogan opetuksen parissa Stefan Engströmin kanssa. Gabriella työskentelee sen lisäksi kehopsykoterapeuttina omassa yksityisvastaanotossa Helsingin ydinkeskustassa. Hän on opiskellut kehopsykoterapiaa Suomessa vuosina 1999–2003 ja kuuluu Suomen Luonneanalyyttiseen Vegetoterapiayhdistys ry:hyn, katso www.g-site.fi

Yksi viikko; 380 Euroa, kaksi viikkoa;  700 Euroa,  kolme viikkoa; 1000 Euroa,  neljä viikkoa; 1280 Euroa. Jos haluat viipyä pitempään kuin 4 viikkoa niin tiedustele erikseen hinta.
On myös mahdollista maksaa oleskelun autamalla eri tehtävissä retriitin aikana. Jos tämä kiinostaa niin ota yhteyyttä ahdollisimmin nopeasti kuin näitä paikkoja on vain 3 kpl.

Ilmoittautuminen
lmoittautuminen käy parhaiten sähköpostin kautta: Stefan@YogaArtsMagic.Net tai puhelimitse: 040-5029811.
Ensinnmäinen maksu: Kun varaus on otettu vastaan ja vahvistettu, varaus varmistetaan maksamalla varausmaksun
pankkitilille. Varausmaksun suuruus
ja tilinumero ilmoitetaan teille tilausvahvistuksen yhteydessä.
Huomio! Vain maksamalla varausmaksun vahvistat ja varmistat varauksesi.
Toinen maksu: Loppuosan kurssimaksusta suoritetaan käteisellä paikan päälle saavuttaessa.


Mitä mukaan
Ota mukaan omat lakanat tai makuupussi. Jos haluat voit myös vuokrata lakanoita 20 euroa/viikko.
Tuo oma joogamatto. Jos sinulla ei ole omaa, voit lainata tai ostaa paikan päältä.
Muista myös ottaa mukaan pyyhe, hygieniatarvikkeet, vesipullo, lämpimiä vaatteita mahdollisia viileitä iltoja varten, pesuainetta (esim. mäntysuopa) omien pyykkiesi pesuun.Taskulamppu pimeitä iltoja varten. Jos herkkujen tai jälkiruokien nälkä yllättää, varaudu taskurahalla. Saaressa on kahvila, josta voit ostaa erilaisia kahveja, teetä , kakkuja ja muita herkkuja.
Tarjolla on myös hierontapalvelua, sekä ajoittain oheisohjelmaa, joten ota ylimääräistä rahaa mukaan, jos olet kiinnostunut.

Saapuminen
Tapaaminen on sunnuntai ilta kello 18:00 Hangon rautatieasemalla. Hankoon pääset oman auton ohella kätevästi  myös junalla tai bussilla. Juna Helsingistä lähtee sunnuntaina klo 16.00. Junamatkan kesto on noin 2 tuntia ja maksaa noin 25 Euroa.  Tapaamme Hangon rautatieasemalla klo 18.00 josta kuljetus saareen. Omalla autolla tultaessa tapaamme myös Hangon rautatieasemalla klo 18.00. Jos myöhästyt sunnuntai- kuljetuksesta klo 18.00, on mahdollisuus käyttää taksivenettä, matka maksaa tällöin 50 euroa.

Maksu - ja muut ehdot
Varmista että sinulla on voimassa oleva matkavakuutus.
Kurssimaksuun sisältyy  venematkat, kaksi ateriaa /päivä (brunssi ja päivällinen) ja 2 joogaharjoitusta/päivä (asana - ja hengitysharjoitus).
Jos myöhästyt sunnuntai- kuljetuksesta klo 18.00, on mahdollisuus käyttää taksivenettä, matka maksaa tällöin 50 euroa.  Kurssin hintaan kuuluu ainoastaan klo 18.00 sunnuntaisin kuljetus saareen ja sieltä paluu klo 15:00 perjantaisin.
Ensinnmäinen maksu: Jos jostain syystä et tule kurssille ja olet jo ilmoitauttunut ja maksannut varausmaksun niin menetät
100 % varausmaksusta.
Toinen maksu: Jos jostain syystä päätät lopettaa kurssin kesken niin menetät 100 % maksusta.

Tervetuloa!!!

| TAKAISIN TAPAHTUMAKALENTERILLE|

The Midnight Sun Ashtanga Yoga Retreat
Sandö Ström · 10900 Hanko · Finland · Stefan@YogaArtsMagic.Net · http://www.YogaArtsMagic.net
Puhelin 040-5029811